من منا يستطيع العيش بمفرده، فلقد خُلقنا إناثاً وذكور ليكمل بعضنا بعضاً، فما هي الصفات التي يجب توافرها في شريك الحياة؟ وما هي العيوب التي ...
لماذا تختار لعبة التنس عن غيرها؟
أهم ما يميز لعبة التنس عن غيرها من بقية الألعاب الأخرى هو أنها تفيد أجزاء كثيرة من الجسم فضلا عن التوافق الذي تتطلبه ممارسة اللعبة بين الذه...
فوائد الزبادي حرق الدهون وترطيب البشرة وغيرها
هناك العديد من الفوائد للبن الزبادى كالهضم وحرق الدهون وتقليل خطر الإصابة بمرض السرطان ومحاربة الشيخوجة وترطيب البشرة وغيرها من الفوائد الك...
متى تكون الشوكولاته صحية ومفيدة؟
المكون الرئيسي للشوكولاته chocolate هو حبوب الكاكو cocoa الذي يحتوي على الفلافانول Flavanols ومن فوائد حبوب الكاكاو : • الحد من عوامل...
فوائد رياضة التسلق
رياضة التسلق من الرياضات المفيدة للكبار والأطفال على حداً سواء، إلي جانب روح المغامرة والمتعه التي ستجدها فيها، تعرف أيضاً على فوائدها. ...
الفراولة وفقدان الوزن
فاكهة الفراولة بالأضافة إلي طعمها اللذيذ فيوجد لها دور أيضاً في عملية فقدان الوزن. تلعب الفراولة دورا هامة فى العمل على فقد الوزن وذ...
هل تعلم أن الرمان مضاد للزكام والرشح؟
بالإضافة إلى كون مذاقه طيب ويلقي استحسان الكثير من الناس فإن الرما ن يعتبر مضاد قوي للزكام والرشح. تشير الدراسات أن للرمان تأثيرا مض...
ما هي فوائد فيتامين B6؟ وماهي أعراض نقص هذا الفيتامين؟
ما هي فوائد فيتامين B6؟ يعمل فيتامين "ب" على تنشيط وظائف الإنسان الذهنية والخلايا العصبية ويساعد على التفكير بوضوح ويحافظ على ا...
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
